UKS Ósemka Tarnowskie Góry zaprasza do sekcji badmintona!
Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z badmintonem - gwarantujemy szybkie opanowanie podstaw gry:
-
prawidłowego uchwytu rakiety (forhand, backhand),
-
podstawowe uderzenia w badmintonie (serw, return),
-
poruszanie się po korcie (krok dostawny).
Jeśli grasz już od jakiegoś czasu - pomożemy Ci doskonalić zdobyte umiejętności:
-
szybkość na korcie (ćwiczenia z dużą ilością lotek),
-
uderzenia z wyskoku,
-
praca nóg.
Nasze treningi to zestawy ćwiczeń technicznych i taktycznych doskonalone zarówno w grach pojedynczych jak i podwójnych.
Treningi polegają przede wszystkim na doskonaleniu podstawowych elementów badmintona – techniki uderzeń, pracy nóg i rozwijaniu umiejętności taktycznych.
NIE ZWLEKAJ! – WPADNIJ NA KORT I ZAGRAJ Z NAMI!