Treningi na hali
Treningi odbywają się na Hali Sportowej w Tarnowskich Górach, Obwodnica 8
| Seniorki / Juniorki | wtorek | 18.00-20.00 | czwartek | 19.00-21.00 |
| Senior / Old-Boys | czwartek | 20.00-22.00 | ||
| Młodzik | wtorek | 16.30-18.00 | czwartek | 16.00-17.30 |
| Dzieci | środa | 16.30-18.00 |
Treningi na trawie
Treningi odbywają się na boisku specjalistycznym do hokeja na trawie przy ul. Janasa 11
| Młodzież - grupa młodsza | wtorek, czwartek | 16.30-17.30 |
| Młodzież - grupa starsza | wtorek, czwartek | 17.30-19.00 |
| Seniorki | wtorek, czwartek | 19.00-21.00 |
| Senior | wtorek, czwartek | 19.00-21.00 |